01 avril 2007
60 kilos
"60 kg" mon objectif ! J'ai décidé d'ouvrir ce blog afin d'avoir un exutoire, un journal de bord, laisser une trace de mes repas et puis partager quelques recettes minceur.
Je me présente : je suis mimin', j'ai 25 ans je commence un régime car je me sens bien dans ma tête et surtout j'ai confiance en moi : je sais que je vais réussir. Ma motivation : ne plus galèrer à trouver des fringues à ma taille (taille XXL !), ne plus avoir de gros ventre qui pendouille, être belle en maillot de bain, être séduisante et plaire.
Mon histoire : à la naissance j'étais mince. J'ai toujours été mince étant enfant car j'étais allergique à la lactose. J'avais un appétit d'oiseau jusqu'à mes 6/7 ans.
Et puis mon petit frère est né. Je n'avais plus autant d'attention alors pour compenser je mangeais des bonbons des gâteaux etc... J'ai gardé cette mauvaise habitude de me réfugier dans la nourriture à la moindre contrariété. Ça et un trés grand appétit, une trés grosse gourmandise, la passion de la cuisine... en quelques année c'est la cata !
A 16 ans je pesais 80 kg. Le médecin a tiré la sonnette d'alarme. J'ai suivi un régime hypocalorique trés sévère : j'ai bien maigri... je suis descendu à 63 kg. Malheureusement tant de privations ont fait que le régime terminé j'ai oublié la balance et je me suis vengée sur tout ce qui m'avait été privé (gâteau, charcuterie...) et du coup : j'ai regrossi encore plus !
Je me suis laissée allée quand j'étais étudiante... pizzas kebab... pas de fruits et de légumes. Et plus on grossi plus on lâche l'affaire...
Au jour d'aujourd'hui je me fait vraiment fait peur.
J'ai appris à assumer mes rondeurs. Je suis grosse mais jolie. Je le vie bien. Je me met en valeur. Je serais encore plus belle quand je serais mince ! Je fais ce régime par coquetterie certes mais aussi pour ma santé.
Mon régime : légumes verts à sasieté, manger de tout en petite quantité (ex : ne pas de priver de chocolat pendant des mois pour péter un plombs et descendre un paquet d'ourson !), des produits frais et sains, éviter les graisses et le sucre.